2016年08月30日

デブをキープ中

こはるが我が家にやって来て774日目。

今日は台風なので引きこもりです
E8D04D45-A774-49B7-8AA6-34D274AB9987.jpg
これに備え、昨日たくさん(2日分)食料を買い込みました。

でもどうやら、新潟市は暴風域には入らないようで、

それなら今日の分は今日行けたかな

どうしてそう思うのかといいますと、

毎日動きたいのです
A4E740B0-7958-47EE-8D68-0742DE6B015A.jpg
そう、産後ダイエットのために

臨月の頃は、妊娠前と比べて13kgも増えてしまい、産んだ直後に減ったのは6kgだけ

でも、産後は痩せやすいって聞くし。。。ってたかをくくっていたのですが

産んで現在2ヶ月。
7876BCD7-D33F-4B82-9B6A-26FE548F48E5.jpg
全然、1kgも減らない

産後1ケ月で骨盤矯正に1ヶ月通い、骨盤の歪みはほとんどないと言われ、

骨盤のせいにもできず、

腹筋などトレーニングを教えてもらい、

毎朝毎晩、やっていますが

(もう一度言いますが)1kgも減らない

原因は何となくわかります。

多分、運動不足。

今のこの環境でできる運動は、

トレーニングか、家事か、お散歩くらい??

がんばれ、デブをキープ中のママ

目標まであと7kgだ!

生後875日目

にほんブログ村 犬ブログ 豆柴犬へ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ
posted by こはるのママ at 17:07 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする