今日は台風なので引きこもりです


これに備え、昨日たくさん(2日分)食料を買い込みました。
でもどうやら、新潟市は暴風域には入らないようで、
それなら今日の分は今日行けたかな

どうしてそう思うのかといいますと、
毎日動きたいのです


そう、産後ダイエットのために


臨月の頃は、妊娠前と比べて13kgも増えてしまい、産んだ直後に減ったのは6kgだけ

でも、産後は痩せやすいって聞くし。。。ってたかをくくっていたのですが
産んで現在2ヶ月。

全然、1kgも減らない

産後1ケ月で骨盤矯正に1ヶ月通い、骨盤の歪みはほとんどないと言われ、
骨盤のせいにもできず、
腹筋などトレーニングを教えてもらい、
毎朝毎晩、やっていますが
(もう一度言いますが)1kgも減らない

原因は何となくわかります。
多分、運動不足。
今のこの環境でできる運動は、
トレーニングか、家事か、お散歩くらい??
がんばれ、デブをキープ中のママ
